רוב משקאות האנרגיה של לפני אימון עשויים ההמון רכיבים מלאכותיים, תמציות קפאין ומינונים גבוהים של חומרים שדוחפים את הגוף לתפוקה מקסימלית של אנרגיה, אבל זה לא בהכרח הדבר הכי בריא
המאצ׳ה מהווה תחליף מעולה ובריא למשקאות לפני אימון ויכולה לספק אנרגיה בלי תופעות לוואי וחומרים מלאכותיים. היא משפרת את המנגנונים הטבעיים בגוף ועוזרת למקסם את היכולות הפיזיות שלנו
המאצ׳ה גם תורמת להתאוששות מהירה יותר של השרירים ולסיבולת לטווח ארוך